Quando os filhos crescem, a relação muda. Eles têm casa, trabalho, família e opiniões próprias. Muitos pais sentem saudade da época em que podiam orientar tudo e acabam discutindo por assuntos como dinheiro, namoro, criação dos netos ou escolhas de vida. A boa notícia é que dá para construir uma conversa mais leve. Veja algumas ideias.
Aceite que os papéis mudaram
O primeiro passo é reconhecer que filhos adultos tomam as próprias decisões, mesmo que a gente faça diferente. Isso não significa deixar de se importar. Significa mudar do papel de quem manda para o de quem acompanha, ouve e apoia.
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Muitas brigas nascem quando os pais continuam falando como se o filho tivesse 15 anos. Perceber isso já ajuda a mudar o tom da conversa.
Ouça antes de opinar
Quando o filho conta um problema, resista à vontade de dar a solução na hora. Muitas vezes ele só quer desabafar. Algumas atitudes ajudam:
- deixe a pessoa terminar de falar, sem interromper;
- faça perguntas, como: o que você está pensando em fazer?;
- repita com suas palavras o que entendeu, para mostrar atenção;
- pergunte se ele quer um conselho ou só quer ser ouvido.
Escolha bem o momento
Conversas importantes não combinam com pressa, cansaço ou mesa cheia de gente. Prefira um momento tranquilo, a sós, como um café ou uma caminhada. Evite começar assuntos difíceis em almoços de família, em festas ou pelo celular, quando é fácil entender o tom errado.
Fale de si, não do outro
Frases que começam com você sempre ou você nunca soam como acusação e provocam defesa. Experimente falar do que você sente:
- em vez de você nunca me liga, diga eu sinto saudade quando passamos muitos dias sem nos falar;
- em vez de você está errado, diga eu me preocupo com isso, posso explicar por quê?;
- em vez de eu avisei, diga estou aqui se precisar.
Cuidado com os conselhos que ninguém pediu
Dar opinião sem ser chamado costuma ser entendido como crítica. Antes de falar, pergunte-se: isso é importante ou é só uma preferência minha? Se for questão de segurança ou de saúde, vale conversar com carinho. Se for gosto pessoal, como decoração, roupa ou jeito de criar os netos, talvez seja melhor guardar a opinião.
Evite trazer o passado de volta
Discussões antigas costumam voltar em qualquer briga nova. Se um assunto do passado ainda machuca, vale conversar sobre ele de forma calma e separada, num momento escolhido para isso. Em uma discussão do dia a dia, o melhor é ficar no tema da hora.
Se a conversa esquentar, é válido fazer uma pausa. Diga que precisa de um tempo e volte ao assunto mais tarde. Parar antes de falar o que não se quer dizer protege a relação.