Golpe de calor: sinais de alerta e o que fazer na hora
Calor forte exige atenção, principalmente depois dos 60. Veja os sinais do golpe de calor, os primeiros cuidados e como se proteger.
Salada de macarrão fria com legumes para dias quentes
Salada de macarrão fria com legumes, prática e refrescante. Boa para o almoço de calor, para levar em marmita e para reunir a família.
Como lavar travesseiro e tirar o amarelado
Travesseiro amarelado e com cheiro? Veja como lavar de forma segura, secar direito e quando é hora de trocar, sem estragar o enchimento.
Como pedir desculpas de verdade e reatar o laço
Saiba como pedir desculpas com sinceridade, o que evitar dizer e como dar tempo ao outro para reatar a relação com família e amigos.
Por que a pele dos dedos enruga na água?
Mãos e pés enrugados depois do banho ou da piscina têm uma explicação ligada ao sistema nervoso. Entenda o que se sabe e o que ainda é discutido.
Melancia: o que ela oferece, como escolher e cuidados
A melancia refresca no calor. Veja o que ela tem, como escolher uma boa, como guardar e quais cuidados tomar, inclusive com diabetes.
Como conversar com filhos adultos sem discutir
Dicas práticas para pais conversarem com filhos adultos com respeito, ouvindo mais, dando opinião só quando cabe e evitando brigas antigas.
Por que o céu fica vermelho no pôr do sol?
Entenda por que o céu é azul de dia e avermelhado ao entardecer, e como a luz do Sol e a atmosfera criam essas cores todos os dias.
Manga: o que ela oferece, como comer e quais cuidados
Veja o que a manga oferece de nutrientes, como incluir a fruta na rotina e quais cuidados tomar com porções, alergia e diabetes.
Salada de grão-de-bico com legumes: fresca e prática
Salada de grão-de-bico com tomate, pepino e cebola roxa: receita fresca e econômica para o calor, com tempero simples e dicas de conservação.