Se você é fã do sabor do milho e busca uma bebida refrescante, cremosa e deliciosa, esse **suco de milho** é a escolha perfeita! Com ingredientes simples e uma preparação sem complicações, ele é ideal para qualquer hora do dia! 😋
🧾 Ingredientes:
- 🌽 2 espigas de milho verde
- 🥛 500 ml de leite
- 🍬 3 colheres de sopa de açúcar (ou adoçante a gosto)
- 🧊 Gelo a gosto
👩🍳 Modo de Preparo:
- Com uma faca, retire os grãos de milho das espigas.
- No liquidificador, bata o milho com o leite por **2 a 3 minutos**, até obter um creme liso.
- Coe a mistura utilizando uma peneira fina ou um pano de algodão para eliminar os sólidos.
- Despeje o líquido coado de volta no liquidificador, adicione o açúcar e bata por mais 30 segundos.
- Sirva bem gelado, com bastante gelo, e aproveite! 🥤
✨ Benefícios desta Receita:
- ✅ Rico em fibras e nutrientes!
- ✅ Sem lactose? Use leite vegetal! 🥛
- ✅ Excelente para refrescar nos dias quentes!
📌 Dicas Extras:
- 💡 Para um suco ainda mais cremoso, adicione uma colher de sopa de leite condensado.
- 🍹 Para um toque especial, experimente bater com um pouco de canela ou cravo.
- 🔥 Também pode ser servido quente no inverno, como um mingau leve!
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