A sobremesa marido gelado é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com ingredientes fitness e nutritivos, essa receita é perfeita para quem quer emagrecer sem abrir mão do sabor.
Ingredientes
- 1 lata de leite condensado light
- 1 lata de creme de leite light
- 1 xícara de chá de leite desnatado
- 1 pacote de gelatina diet sabor limão
- 1 xícara de chá de água quente
- 1 xícara de chá de água gelada
Conceito e relevância
A sobremesa marido gelado é uma receita que tem ganhado cada vez mais espaço nas cozinhas de quem busca uma alimentação saudável. Com ingredientes nutritivos e pouco calóricos, essa sobremesa é uma opção perfeita para quem quer emagrecer sem abrir mão do sabor.
Modo de preparo
- Em um recipiente, misture a gelatina com a água quente até dissolver completamente.
- Adicione a água gelada e misture novamente.
- No liquidificador, bata o leite condensado, o creme de leite e o leite desnatado até obter um creme homogêneo.
- Adicione a mistura de gelatina e bata novamente.
- Despeje a mistura em uma forma untada com óleo e leve à geladeira por cerca de 4 horas.
- Sirva gelado.
Importância
A sobremesa marido gelado é uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada. Com ingredientes pouco calóricos e ricos em nutrientes, essa sobremesa é uma opção perfeita para quem quer emagrecer sem abrir mão do sabor.
Dúvidas comuns
- Posso substituir a gelatina de limão por outra opção? Sim, você pode substituir a gelatina de limão por outra opção de sua preferência.
- Posso utilizar leite integral ao invés de leite desnatado? Sim, você pode utilizar leite integral ao invés de leite desnatado.
Conclusão
A sobremesa marido gelado é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com ingredientes fitness e nutritivos, essa receita é perfeita para quem quer emagrecer sem abrir mão do sabor. Experimente essa receita e deixe sua opinião nos comentários!
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