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Audição saudável: como proteger os ouvidos no dia a dia

Sinais de alerta

Procure um médico otorrinolaringologista ou um fonoaudiólogo se perceber:

  • dificuldade de entender conversas em ambientes com barulho;
  • pedir com frequência para repetirem o que foi dito;
  • aumentar o volume da TV e do celular mais do que antes;
  • zumbido que não passa ou que atrapalha o sono;
  • sensação de ouvido tampado, dor, secreção ou tontura.

Se a audição cair de repente, em um dos ouvidos ou nos dois, trate como urgência e procure atendimento no mesmo dia. A perda auditiva súbita tem melhor chance de recuperação quando tratada logo.

Quando fazer o exame

O exame que mede a audição se chama audiometria. Ele é indolor e rápido. É recomendado para quem trabalha em ambiente barulhento, para quem tem sintomas e para adultos a partir dos 50 ou 60 anos, mesmo sem queixas. Em bebês, o teste da orelhinha, feito na maternidade, identifica problemas logo cedo.

Cuidados com crianças e com idosos

Nas crianças, as infecções de ouvido são comuns e, se repetidas, podem prejudicar a audição e atrasar a fala e o aprendizado. Se a criança não responde a sons, fala muito alto ou tem otites frequentes, vale levar ao pediatra ou ao otorrino. Também é importante limitar o volume do tablet e dos fones.

Nos idosos, a perda auditiva ligada à idade é comum e costuma ser gradual. Quando não é tratada, pode levar ao isolamento, porque a pessoa evita conversas e encontros. Estudos também associam a perda auditiva não tratada a mais risco de declínio da memória, o que reforça a importância de avaliar e, se preciso, usar aparelho auditivo.

Perguntas frequentes

Perda auditiva tem cura?

Depende da causa. Algumas, como a cera em excesso ou uma infecção, são tratáveis. Outras, como a perda por ruído ou pela idade, não voltam, mas podem ser acompanhadas com aparelhos auditivos e reabilitação.

Usar aparelho auditivo piora a audição?

Não. Ele ajuda a manter o cérebro estimulado e melhora a qualidade de vida. Quanto mais cedo for adaptado, melhor.

Zumbido é sempre perda auditiva?

Nem sempre, mas é um sinal que merece avaliação, principalmente se for constante.

Em resumo, proteger os ouvidos é mais fácil do que tentar recuperar a audição depois. Baixe o volume, use proteção e faça exames de rotina.

Fontes oficiais para saber mais

As informações deste artigo são gerais e têm caráter informativo. Para se aprofundar, consulte os sites de órgãos oficiais e de sociedades médicas (os links levam à página inicial de cada instituição):

Este texto é apenas informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde.

Aviso importante: este texto tem caráter informativo e não substitui a consulta, o diagnóstico ou o tratamento feito por um médico ou outro profissional de saúde. Em caso de dúvida ou de sintomas, procure atendimento.

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