Saúde mental também conta
Muitos homens aprenderam a não falar do que sentem. Tristeza que dura semanas, irritação constante, perda de interesse e insônia não são frescura. Falar com um familiar, um amigo ou um profissional é um passo importante. Em situação de crise, procure o CVV pelo telefone 188, que funciona todos os dias, a qualquer hora.
Como se preparar para a consulta
Muitos homens saem do consultório sem ter dito tudo o que queriam. Antes de ir, anote o que está sentindo, há quanto tempo, os remédios que usa, incluindo vitaminas e chás, e os casos de doença na família, como câncer, diabetes e problemas do coração. Leve exames antigos, se tiver.
Na consulta, fale com franqueza, inclusive de assuntos que dão vergonha. O médico está acostumado e precisa das informações para ajudar. Se algo não ficou claro, pergunte de novo. Pode levar um familiar para ajudar a lembrar da orientação.
Saia com um plano: quais exames fazer, quando voltar e que sinais exigem retorno antes.
Perguntas frequentes
Quem não tem sintoma precisa fazer PSA todo ano?
Não há uma regra única. A decisão depende da idade, do histórico da família e de uma conversa com o médico sobre vantagens e riscos. Por isso, evite fazer o exame sem orientação.
O toque retal dói ou é perigoso?
É um exame rápido e, em geral, causa apenas desconforto. Se houver medo, converse com o médico antes. Ele pode explicar o que será feito.
Só homens mais velhos precisam se cuidar?
Não. Os hábitos de saúde começam cedo, e a pressão e o açúcar no sangue podem se alterar em qualquer idade. A ida regular ao médico ajuda em todas as fases.
Quando procurar um médico
Procure atendimento se notar sangue na urina ou no sêmen, dificuldade ou dor para urinar, vontade de urinar com muita frequência, dor persistente nas costas, nos quadris ou nos ossos, perda de peso sem explicação ou cansaço fora do comum. Esses sinais têm várias causas possíveis, e só uma avaliação pode esclarecer. Dor forte no peito, falta de ar ou fraqueza súbita de um lado do corpo pedem socorro imediato.
Fontes oficiais para saber mais
As informações deste artigo são gerais e têm caráter informativo. Para se aprofundar, consulte os sites de órgãos oficiais e de sociedades médicas (os links levam à página inicial de cada instituição):
Este texto é apenas informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Só o médico pode indicar quais exames fazer em cada caso.
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