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O Problema Comum Que o Alecrim Resolve
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O alecrim é uma erva poderosa com propriedades medicinais. Muitas pessoas não sabem, mas ferver 5 ramos de alecrim pode ajudar a aliviar problemas como estresse, insônia e até caspa no couro cabeludo!
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Como Fazer o Chá de Alecrim
Para preparar, basta seguir os passos abaixo:
- Ferva 500ml de água.
- Adicione 5 ramos de alecrim fresco.
- Deixe ferver por 5 minutos e depois desligue o fogo.
- Abafe por mais 10 minutos.
- Coe e aproveite os benefícios!
Benefícios do Chá de Alecrim
Além de seu aroma agradável, o chá de alecrim pode:
- Reduzir o estresse e a ansiedade.
- Melhorar a digestão.
- Combater a caspa quando usado no couro cabeludo.
- Melhorar a circulação sanguínea.
Experimente e Conte o Que Achou! 👵
Você já conhecia esse truque com alecrim? Teste e deixe seu comentário!
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