Sem Açúcar! Barras Energéticas Incrivelmente Deliciosas em 5 Minutos
Se você busca uma opção saudável, rápida e cheia de sabor para os lanches do dia, chegou ao lugar certo! Essas barras energéticas sem açúcar são ideais para
🥄 Ingredientes:
- ✔️ 1 xícara de tâmaras sem caroço
- ✔️ ½ xícara de manteiga de amendoim ou pasta de castanha-de-caju
- ✔️ 1 xícara de aveia em flocos finos
- ✔️ ½ xícara de castanhas picadas (amêndoas, nozes ou avelãs)
- ✔️ ½ xícara de frutas secas (uvas-passas, cranberries ou damascos)
- ✔️ 1 colher de sopa de óleo de coco (opcional)
- ✔️ 1 pitada de canela em pó
- ✔️ 1 pitada de sal marinho