Sanduíche Natural: Receita Leve, Saudável e Super Rápida!
Sabe aquele lanche prático, saboroso e perfeito para o café da manhã, lanche da tarde ou levar para o trabalho? O Sanduíche Natural é exatamente isso: leve,
🥄 Ingredientes:
- ✔️ 6 fatias de pão de forma integral ou tradicional
- ✔️ 1 cenoura ralada
- ✔️ 1/2 peito de frango cozido e desfiado (opcional)
- ✔️ 4 colheres de sopa de maionese ou iogurte natural
- ✔️ Folhas de alface
- ✔️ Rodelas de tomate
- ✔️ 1 colher de sopa de milho verde
- ✔️ 1 colher de sopa de ervilha (opcional)
- ✔️ Sal e pimenta-do-reino a gosto
- ✔️ Orégano e cheiro-verde a gosto